エネルギー充填

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やっぱり、ビルドアップするためにはたんぱく質だけじゃなくて、トレーニングも必要。
そのためにはエネルギーも必要です。
エネルギーといえば、炭水化物。

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マロンパフェ。
ザッツ・炭水化物!!

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味は、もうまさに秋の味覚。
秋の凝縮。

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秋を堪能中。

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秋終了。

トレーニング?
何の話で?
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